Vynikající domácí müsli tyčinky

Spread the love

SUROVINY

100 gsušené datle

100 gsušené brusinky

1 PLkokos

100 garašídy /nesolené/

50 grozinky

50 govesné vločky

50 gsezamová semínka

3 PLmeruňkový domácí džem (nemusí být)

3 PLmed

Datle (můžete je na noc namočit do horké vody), sušené brusinky, kokos, arašídy a rozinky tyčovým mixérem rozmixujeme (ne úplně, jen tak, aby byla hmota jednotná, ale zároveň, aby zůstali některé kousky větší).
Přidáme ovesné vločky a sezam a pořádně promícháme.
Džem a med ohřejeme na mírném ohni a přidáme k směsi. Vše ještě jednou dobře promícháme.
Takto promíchanou hmotu navrstvíme na menší plech, který jsme vyložili pečícím papírem a pěkně uhladíme.
Dáme zapéct do předem vyhřáté trouby na 200 stupňů po dobu 10-15 minut (záleží na tloušťce tyčinek).
Upečené necháme vychladnout a nakrájíme na tyčinky.